Inhalační ošetření nad parami brambor
Obsah
Výhody inhalace brambor
Inhalace brambor zmírňuje hlavní příznaky nachlazení - kašel, rýma, nosní kongesce, bolest v krku. Při komplexní léčbě akutních infekcí dýchacích cest, sinusitidy, laryngitidy, tracheitidy a bronchitidy je předepsán jednoduchý a účinný postup.
Pro ošetření párou se používá parní inhalátor, který do vody přidává byliny a léky. Pokud v domě není žádný speciální spotřebič, lze jej snadno nahradit běžnou pánev s vařenými brambory.
Dýchání brambor je povoleno pouze při nepřítomnosti vysoké teploty. Rozdíl mezi bramborovou párou a běžnou párou ve specifických látkách uvolňovaných z brambor po zahřátí. Spolu s nejmenšími částicemi vody dosáhnou hloubky dýchacího traktu. Horká pára zvlhčuje sliznice, zahřívá zanícené tkáně a tekuté sputum v nosohltanu a průduškách.
Poskytování decongestant a expectorant akce, inhalace páry může nahradit sirupy a tablety proti kašli. Je užitečné dýchat brambory v případě astmatického záchvatu nebo bronchospasmu, pokud nejsou k dispozici žádné zvláštní přípravky. Vdechování páry otevře dýchací cesty a přispěje k vypouštění sputa.
Díky stimulaci průtoku krve usnadňuje inhalace brambor dýchání a zmírňuje ucpání nosu. Plněné hluboko v dutinách během zahřívání se stává méně viskózní a snáze se vyfukuje. Parní léčba urychluje zotavení a zabraňuje snížení sputa v dolních dýchacích cestách.
U angíny a laryngitidy má zahřívání hltanu a mandlí protizánětlivý účinek a zmírňuje bolest. Usazené kapky vody eliminují pocit sucha a pocení, pomáhají eliminovat chraplavost a chrapot.
Aby nedošlo k poškození zdraví, je nutné před dýcháním horké páry konzultovat s lékařem. Kontraindikace pro postup jsou:
- vysoká tělesná teplota,
- komplikované bakteriální infekce,
- akutní virové infekce,
- děti do tří let,
- individuální nesnášenlivost.
Během procedury je třeba postupovat opatrně, aby nedošlo k popálení sliznic, obličeje a rukou..
Jak udělat inhalaci brambor
Inhalace brambor nevyžaduje přípravu. Bude to trvat několik hlíz brambor, hrnec a dva ručníky.
Nádoba na vaření nesmí být příliš velká nebo malá. Nejvhodnější způsob, jak provést inhalaci páry na středně velké pánvi.
Pro postup můžete použít brambory všech velikostí a odrůd. Hlízy by měly být čerstvé, bez známek hniloby. Brambory jsou vařeny v kůži nebo předloupané. V případě potřeby lze nasolit vodu podle chuti, slané výpary přinášejí další výhody.
Příprava na inhalaci doma je následující:
- Předloupané brambory se umístí do květináče a vylijí se vodou tak, aby voda pokrývala všechny brambory. Jsou-li brambory vařeny v kůži, musí být důkladně omyty. Velké hlízy jsou rozřezány na několik částí.
- Když brambory vaří, přidejte požadované množství soli nebo jiných léčivých přísad a snižte teplo.
- Po 10-15 minutách je nutné zkontrolovat připravenost propíchnutím jednoho bramboru vidličkou nebo nožem. Je lepší dýchat nestrávené brambory, nemělo by se příliš vařit.
- Před vyjmutím pánve ze sporáku přidejte teplo a přiveďte vodu k varu.
- Poté se voda vypustí a na dně zůstane malé množství. Hrnec je rychle zabalen do tlustého ručníku, aby byl v teple.
Hrnec je umístěn před vámi na stole, židli nebo stolici. Hlava je nakloněna tak, aby pára nespálila příliš mnoho na obličeji a sliznicích nosu. Lékaři doporučují dýchat brambory při teplotě páry asi 55 ° C. Na hlavu se hodí velký ručník nebo přikrývka.
Během procedury lze hlavu postupně snižovat, jak si zvyknete na teplotu páry. Pokud se cítíte nepříjemně s velkým množstvím páry, můžete ručník pravidelně zvedat. Je důležité to přehánět nebo se nespalovat párou nebo samotnými bramborami.
V průběhu procedury musíte dýchat zhluboka a klidně, pomalu vdechovat nosem a vydechovat ústy. Doporučuje se dýchat 7 až 15 minut pro dospělé a ne více než 5 minut pro děti.
K posílení terapeutického účinku přidejte do vody mořskou sůl, lžičku sody, sušené byliny (heřmánek, šalvěj, sbírku prsou) nebo několik kapek éterického oleje (eukalyptus, jedle, jalovec)..
Jak dýchat brambory za studena
Inhalace brambor je zvláště účinná při nachlazení, doprovázeném silným přetížením. K zablokování nosních cest nebo dutin dochází v důsledku nadměrné akumulace viskózního hlenu, což je ideální prostředí pro vývoj bakterií. Kromě výrazného nepohodlí a obtíží s dýcháním může takový výtok z nosu vést k rozvoji zánětlivých procesů maxilárních dutin a ucha.
Inhalace brambor s rýmou působí několika směry:
- díky zahřívání rozšiřuje prostor nosních cest a dutin a odstraňuje otoky,
- díky nejmenším kapkám vody ředí hlen, takže je méně hustý a hustý,
- zvlhčuje sliznice mytím bakterií z povrchu.
Při těžké nosní kongesci, sinusitidě, sinusitidě je dovoleno střídavě dýchat každou nosní dírku. Zakrývejte si jednu nosní dírku prstem a pomalu se zhluboka nadechněte nosem. Poté akci opakujte pro druhou nosní dírku.
Při vdechnutí vaříme brambory se solí, což má další baktericidní účinek. K připraveným bramborám se podle potřeby přidají olejové kapky s eukalyptem. K dalšímu zahřátí dutin můžete po inhalaci připojit horký brambor zabalený v husté tkáni na nosní nos.
Pro usnadnění dýchání v případě alergické rinitidy během exacerbace sezónní rýmy lze dýchání brambor kombinovat s užíváním léků.
Jak dýchat brambory při kašli
Můžete dýchat nad párou suchým a mokrým kašlem. Bramborová pára zahřívá průdušnici a dolní dýchací cesty, odstraňuje sputum a zmírňuje záchvaty kašle.
K dalšímu změkčení hrdla podrážděného kašlem se do vody nalije sklenice heřmánku nebo šalvěje. Při suchém kašli se doporučuje inhalace brambor a soda. Na konci vaření se do vody přidá jedna lžička sodovky.
Kašel se sputem pomůže bramborům s odvarem z kolekce prsou, pár kapek jedle, bergamotu nebo oleje z čajovníku. Pokud tímto způsobem dýcháte 2-3krát denně, pak vlhký kašel prochází mnohem rychleji.
Horké brambory na bronchitidu a nachlazení se také používají jako zahřívací komprese. K tomu se hlízy přelijou lžičkou alkoholu nebo vodky, vloží do sáčku a hustou tkání, položí na hrudník nebo zpět.
Mohou těhotné ženy dýchat brambory
Během těhotenství je mnoho léků kontraindikováno, včetně kašle, bolestí v krku a dalších příznaků SARS. Inhalace bramborovou parou se považuje za bezpečný postup, pokud není zvýšena tělesná teplota nemocné ženy. Bramborová pára nahradí léky a pomůže vám rychleji se zotavit.
Aby nedošlo k přetížení kardiovaskulárního systému, doporučuje se dýchat příliš horkou páru při teplotě asi 50 ° C po dobu 7-10 minut. Přidávání olejů a bylin do vody je povoleno pouze se souhlasem lékaře, ne všechny byliny lze použít k léčbě těhotných žen.
Pokud pocítíte nepříjemné pocity nebo závratě, postup se přeruší..
Je možné udělat inhalaci pro děti
Parní inhalace brambor je u dětí mladších tří let kontraindikována. Sliznice nosohltanu a kůže u dětí jsou velmi jemné, horká pára může dítě těžce spálit.
Starší děti mohou se svolením pediatra dýchat páru. Teplota páry by neměla být příliš vysoká (asi 45 ° C), proto se vařené brambory chladí 2 až 4 minuty. Postup nepřesáhne 5 minut.
Pokud dítě odmítne sedět pod ručníkem, může bez něj dýchat brambory. Nenuťte dítě k léčbě, pokud kategoricky odmítne.