Artyčok jeruzalém pro cukrovku

Pokud jste diabetik a vlastní domácí zahradu, nezapomeňte zasadit hliněnou hrušku - užitečnou rostlinu s jedlými hlízami.

Koneckonců, artyčoky z Jeruzaléma s diabetem jsou nejen možné, ale také nezbytné, protože obsahují analog inzulínu - látku inulin. Zjistěte, jak je zemská hruška užitečná pro lidi s diabetem a jak konzumovat její hlízy, aby nemoc ustoupila.

Artyčok Jeruzalém: užitečné vlastnosti pro cukrovku

Výhody inulinové hliněné hrušky pro diabetiky

Artyčok Jeruzalém obsahuje mnoho inulinu - skutečně hodnotnou látku pro ty, kteří trpí oběma typy cukrovky. Inulin je svým účinkem podobný inzulínu, bez injekcí, u nichž nedojde ani jeden den diabetu. Umožňuje jim, i když nejsou zcela vyléčeni z tohoto nebezpečného onemocnění, ale výrazně zlepšit jejich zdraví při zachování nezbytného cukru v krvi.

Jakmile je v buňkách, stává se zdrojem glukózy, navíc její část zajišťuje, že buněčné stěny lépe absorbují glukózu z potravy. Tyto vlastnosti inulinu zajišťují normalizaci množství cukru v krvi, hlavní věc je, že pacient snědl hlízy topinambur denně.

Další důležitou vlastností inulinu je to, že odvádí přebytečné cukry, které přicházejí s jídlem, a vylučuje je z jater, což nemá rád sladkosti. Pokud existuje hliněná hruška každý den, slinivka začne produkovat dostatek vlastního přírodního inzulínu a nemoc ustoupí.

Další užitečné vlastnosti artyčoku z Jeruzaléma pro diabetes

Hlízy z hrušek obsahují kromě inulinu také mnoho minerálů (vápník, železo, hořčík, draslík atd.), Esenciální aminokyseliny, pektin, fruktózu a vitamíny (PP, C, A a skupina B)..

Artyčok Jeruzalém má také další užitečné vlastnosti:

• Artyčok Jeruzalém pomáhá zhubnout. Diabetici jsou často obézní v různé míře. Vlákno obsažené v hliněné hrušce urychluje metabolismus a snižuje množství tuku uloženého pod kůží a přilnutí k vnitřním orgánům.
• Hruška Země čistí tělo. Účinné látky obsažené v hlízách zbavují tělo toxinů nahromaděných během života v důsledku špatné výživy a nemocí, včetně cukrovky.
• Artyčok Jeruzalém ulevuje od zácpy. U diabetické obezity často dochází k zácpě. Pravidelné zahrnutí hliněných hrušek do stravy zlepšuje pohyblivost střeva a zmírňuje zácpu.
• Hruška země posiluje imunitní systém. Diabetici mají sníženou imunitu. Hlízy hlízy pomáhají odolávat nachlazení a chřipce, posilují cévní stěny a zlepšují celkovou imunitu.

Kromě toho játra, štítná žláza a nervový systém diabetiků lépe fungují se složkami, které tvoří hlízy..

Užitečné recepty artyčoků v Jeruzalémě

Jíst artyčok Jeruzaléma, jehož recepty na cukrovku uvedeme níže, se začnete cítit mnohem lépe.

Syrový topinambur

Většího účinku hlíz lze dosáhnout v surové formě tím, že je otřete kůrou a pečlivě je kartáčujete (kůra obsahuje více inulinu než kořenových plodin).

Můžete jíst strouhanou mletou hrušku s máslem nebo jinou zeleninou.

Doporučuje se jíst alespoň tři hlízy denně a snackovat je mezi jídly

Vývar z artyčoků v Jeruzalémě

Chcete-li připravit zdravou odvar, postupujte takto:

• Třete čtyři hlízy na středním struhadle.
• Naplňte hmotu studenou vodou (0,5 l) a vyčkejte, dokud se nevře..
• Vařte na mírném ohni po dobu 20 minut a filtrujte.

Pijeme teplý vývar pro cukrovku třikrát denně, 100 ml.

Mletá hrušková šťáva

Šťáva z artyčoku z Jeruzaléma je velmi užitečná při cukrovce. Abychom to dosáhli, rozetřeme hlízy na jemném struhadle a přefiltrujeme šťávu přes sýr nebo použijte odšťavňovač. Vylisovaná šťáva uložená v lednici musí být spotřebována ve stejný den.

Užívejte třikrát denně před jídlem půl sklenice šťávy po dobu několika týdnů. Potom odpočíváme 10 dní a opakujeme kurz.

Infuze Hliněné Hrušky

Infuze je stejně užitečná jako vývar. K jeho přípravě nalijeme do termosky 4 lžíce strouhaného topinambur, vaříme 1 litr vroucí vody a počkáme čtyři hodiny. Přijměte to samé jako vývar.

I s diabetem můžete jíst pečené a vařené artyčoky Jeruzaléma. Pečte a vařte ne déle než 15 minut.

Nyní víte, jak užitečný topinambur je pro cukrovku. Pokud vaše tělo snadno snáší všechny jeho komponenty, můžete bezpečně použít tuto kořenovou plodinu ke zlepšení zdraví..