Rýžová kaše s dýní a mlékem v pomalém sporáku

• Doba vaření:1 hodinu
• Porce na kontejner:6
• Druh jídla:Zeleninová mísa
• Kuchyně:Ukrajinský
• Obtížnost:Průměr

Nabízím vám postupný recept s fotografií lahodného oběda. Jednoduchá rýžová kaše s dýní a mlékem bude pro vaše děti skutečným zážitkem.

Zkuste připravit dýňovou kaši s rýží a mlékem v pomalém hrnci. Rychle se vstřebává, jemně čistí střeva a je skvělý pro kojeneckou a dietní stravu. Rýže obsahuje vitaminy PP, B2, B3 a B6 a také asi 8 procent bílkovin. Vitaminy B umožňují velmi dobře přeměnit všechny živiny na užitečnou energii. Díky lecitinu, který je součástí rýže, se zlepšuje mozková aktivita a díky polysacharidům je obnovena funkce střeva.

S podrobným receptem s fotografií můžete toto chutné zdravé podzimní jídlo snadno vařit, aniž byste byli neustále v kuchyni. Stačí postupovat podle našich pokynů pro postupný recept s fotografií a po krátké době vás na stole potěší lahodná dýňová kaše s mlékem a rýží..

Ingredience

• Dýně - 500 g.,
• Rýže - 150 g.,
• Mléko - 300 ml.,
• Máslo - 50 g.,
• Cukr - 100 - 150 g.,
• Sůl - 0,5 lžičky.,
• Koření (skořice, vanilka, kardamom, muškátový oříšek) - 1 špetka podle chuti.

Jak vařit rýžovou kaši s dýní v mléce

Jak ukazuje praxe, čím jednodušší je jídlo, chutnější.

Příprava přísad.

Dýně umyjte a nakrájejte na plátky. Oloupat a semeno. Rošt na hrubém struhadle. Vložte misku pro více vrstev.

Pečlivě třídit a opláchnout rýži. Nalijte dýně. Vyrovnejte povrch mírně.

Sůl a přidejte veškerý cukr. Okamžitě můžete posypat kořením podle svého vkusu.

 Položte kousky másla na vrchol hmoty.

Proces vaření v multicookeru

Nalijte celou hmotu mlékem do mísy pro více vrstev a promíchejte. Zavřete víko a stisknutím tlačítka „Menu“ vyberte program „Rýže“ nebo „Dušené maso“. Poté se dotkněte tlačítka „Cooking Time“ a pomocí tlačítek „+“ nebo „-“ nastavte čas na 25 minut. Klikněte na tlačítko "Start". Na konci programu vypněte multicooker.

Kaše znovu promíchejte a hotové jídlo položte na talíře. Podávejte horké nebo studené. Můžete vařit rýžovou kaši s dýní v multicookeru jakéhokoli modelu: Panasonic, Polaris, Redmond,

Vaření rýžová kaše s dýní

Dýně je obvykle příliš velká na to, aby byla plně využita. Stačí loupat zeleninu a nastrouhat ji na hrubém struhadle. Balení v sáčcích v pytlích nebo nádobách a zmrazení. V budoucnu rozložte část zmrazené zeleniny okamžitě v misce pro více vrstev bez rozmrazování a vařte jako obvykle podle pokynů.

Pokud se vám nelíbí sladká rýžová kaše s dýní, pak zvyšte množství soli podle chuti a nedávejte cukr. Pro koření použijte muškátový oříšek a černý pepř a nalijte malou hrst strouhaného sýra do horké dýňové kaše, dobře promíchejte a ihned podávejte ke stolu.

Voňavá rýžová kaše s dýní v mléce vařená v pomalém hrnci vás potěší svou jednoduchostí a neobvyklou chutí, vaříme s radostí.