Jak vařit máta? Výhody máty, recepty na nápoje s mátou

Pro mnohé roste máta na letní chalupě, včetně té naší. Jak vybrat několik listů dobře máta peprná a hodit vařenou černou čaj. Existuje však několik receptů na přípravu infuze, jejichž hlavními složkami jsou máta peprná. Užitečné vlastnosti máty Je známá po dlouhou dobu a úspěšně se používá jako další nástroj pro léčení mnoha nemocí. Jak vařit máta - bude diskutováno v tomto článku.

Užitečné vlastnosti nápojů s mátou:

• Máta peprná je uklidňující přírodní lék. Voňavý čaj pomáhá relaxovat a pravidelné používání máty peprné pomáhá posílit nervový systém.
• Mentol je součástí máty a je užitečný pro anginu pectoris, protože rozšiřuje koronární cévy srdce.
• Máta peprná ochlazuje v žáru, zmírňuje bolest a zánět.
• Pomáhá vstřebávat jídlo při přejídání, snižuje tvorbu plynu, zlepšuje trávení.

Mátový čaj: recepty

Při přejídání, kolika, křeče je užitečné:

• Udělejte si čaj z letáky máta peprná: stačí na ně nalít vroucí vodu a nechat ji vařit.

Takový čaj můžete také večer pít s migrénami a častými bolestmi hlavy. Máta normalizuje spánek a ráno bude dobré.

Máta s čajem:

• Házet 2 čajové lžičky černého a zeleného čaje do konvice, přidat mátu, přidat vroucí vodu.

Tento čaj zmírňuje žízeň, zlepšuje náladu a trávení..

Užitečné v žáru:

• Hodit do sklenice 1 lžíce. l piniové oříšky, nalijeme pepermintový čaj.

Takový čaj máty zmírňuje žízeň.

Pro radost:

• Složení: máta, citron, černý čaj, cukr. Nejprve musíte vařit černý čaj samostatně v konvici. Odstraňte chuť z jednoho malého citronu, nakrájejte na proužky, hodte do čisté skleněné sklenice, přidejte tam několik lístků máty a nalijte do uvařeného černého čaje. Přidejte cukr podle chuti, promíchejte.

Infekce máty máty uklidňující: recepty

Recept číslo 1

Ingredience

• 1 polévková lžíce. lžíce máty peprné,
• 1 šálek horké vody.

Vaření:

Nalijte mátou vroucí vodou a nechte ji vařit 15-20 minut. Poté se nápoj filtruje. Doporučuje se konzumovat ve formě tepla 2-3 krát denně půl hodiny před jídlem.

Recept číslo 2

• Složky jsou stejné

Mincovna se nalije vroucí vodou a vloží do vodní lázně. Tam se nápoj zahřívá 15 minut. Infuze je nutná k ochlazení a namáhání. Doporučuje se používat 1 3 nebo 1 2 šálky 2-3krát během dne a před spaním.

Jak vařit máta: video recept

Vařená máta jen, jak dvakrát dvě. To je jasně uvedeno ve videu. Stačí jen hodit listy máty do šálku a nalít vroucí vodu. Nechte to vařit pár minut.